Cuando cuesta nombrar
Una canción, un dibujo o una historia puede ofrecer lenguaje sin exigir una explicación inmediata.
Familias
No hace falta convertir la casa en un aula.
Queremos ayudarte a abrir conversaciones y experiencias cotidianas con música, cuentos, movimiento y juego, sin exigir conocimientos de psicología ni formación musical.
Momentos cotidianos
La educación emocional también ocurre mientras vivimos.
Una rabieta, una despedida, un miedo, una espera o un conflicto entre hermanos pueden ser momentos para acompañar. No siempre hay que resolverlos; a veces basta con ofrecer seguridad, palabras y opciones.
Cuando el cuerpo está muy activado
Movimiento, ritmo, pausa y respiración pueden convertirse en opciones sencillas de regulación acompañada.
Cuando hay conflicto
Podemos practicar cómo expresar una necesidad, escuchar al otro y buscar una reparación posible.
Cuando no quiere hablar
No hablar también puede ser una forma de participar. Observar, señalar o dibujar son alternativas válidas.
Qué encontrarás
Recursos breves y explicados.
- Canciones y propuestas de movimiento.
- Cuentos de Popi con preguntas abiertas.
- Actividades sencillas para momentos cotidianos.
- Indicaciones sobre edad, objetivo y posibles adaptaciones.
Límites claros
Una familia no tiene que hacer de terapeuta.
Los materiales de Crearte Up son educativos. Si existe sufrimiento intenso, persistente o una preocupación de salud mental, corresponde buscar orientación profesional adecuada.
3-6 años
El primer programa empieza aquí.
Crearte Emociones 3-6 incluirá pequeñas propuestas de continuidad para que lo vivido en una sesión pueda volver a casa de forma natural.
Ver programa 3-6Actividad de muestra
Prueba el enfoque antes de descargar nada.
Hemos añadido una primera actividad breve para entender cómo combinamos ritmo, cuerpo, pausa y lenguaje emocional.
Ver actividad